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Unduh
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Sukai
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Unduh
Tem dias em que o corpo fala baixinho… Mas continua tentando ser ouvido. 🌿 O cansaço constante, a mente acelerada, a tensão no corpo e até as emoções mais intensas podem ser sinais de um sistema nervoso sobrecarregado tentando pedir equilíbrio. Nem tudo é apenas físico. Às vezes, o corpo está carregando emoções que ficaram em silêncio por tempo demais. Cuidar da saúde emocional também é cuidar da pele, do sono, da energia, da mente e da vida. 🤍
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Unduh
Existem fases da vida em que o desgaste físico parece surgir exatamente quando estamos nos posicionando espiritualmente, tomando decisões relevantes ou nos preparando para um novo nível de responsabilidade. O corpo manifesta sinais de exaustão, peso, indisposição e bloqueio justamente nos momentos de avanço.
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Unduh
Memut
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